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马鞍山小心,白领男人久坐隐藏危机

小心,白领男人久坐隐藏危机

随着社会的不断发展,生活水平的不断提高,人们追求事业的等级也不断提高。白领是大家所要追求的成功。与此同时,现代白领男人免不了久坐于办公桌前,少动、饮食不规律、作息混乱等都是此类人群男科病高发的源泉,从而让白领男人的生殖健康甚忧。据有关调查数据显示:久坐男人容易患前列腺炎、ED等疾病,由此带来的生殖危机直接刺痛男人那脆弱的心灵。男科医生提醒:白领男人平常需要多做运动,坐久了要起来走动一下,夜生活尽量减少,做好男科病的预防,倘若不幸出现了相关症状,应及时的到医院做一下检查,确诊患病后,早日接受规范治疗。

小心,白领男人久坐隐藏危机


  据医生介绍,《黄帝内经》有“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋”的说法。意即,过度用眼、躺卧、坐立、站或行走等,都会对健康造成影响。其中,“坐”对男性的麻痹最大,不知不觉坐上一整天,根本不知道其背后隐藏的健康危机。


  现代医学证明,久坐使身体对心脏工作量的需求减少,导致心肌衰弱,心脏功能减退,血液循环减慢,从而发生高血压、冠状动脉栓塞等疾病。心血管病,也是引发男性性功能障碍的导火索;久坐,也容易使静脉扩张,从而引发痔疮,肌肉僵硬、腰酸背疼。同时,久坐不运动也是中青年前列腺炎高发的重要原因。


  白领男人久坐危机一:影响男性生理功能


  马鞍山医院专家表示,最近一项研究发现,从事脑力劳动长期久坐办公室而很少锻炼身体的人,更年期会提前来临。常赖在椅子上会导致反应迟钝、感觉灵敏度减退,由此产生性功能障碍也就不足为怪了。男科医生认为,运动是男人的健康引擎。在工作的间隙,每隔1小时休息5~10分钟;另外,坚持散步、慢跑、体操锻炼等。还有,男性生理功能障碍让男女双方幸福生活蒙上沉重的阴影,男性功能障碍也是动脉硬化、心肌梗塞、糖尿病等病变的早期表现。


  白领男人久坐危机二:容易诱发前列腺炎


  中医认为“久坐伤身”,白领一族一天坐上八个小时甚至更久是常事,加上缺乏体育运动,使白领人士的气脉运行和血液流通受阻,易造成男性阴部充血,引发前列腺充血、肿胀、发炎。因此在办公族、司机等人群中,慢性前列腺发病率一直居高不下,甚至可以说已成为一种职业病。长期驾驶及久坐,而没有必要的休息锻炼,日积月累的疲劳工作,使中青年精力透支,抗病能力下降,容易出现不同程度的尿路感染,从而导致前列腺炎的发生。


  而且,当发生前列腺炎时,可出现前列腺液分泌功能的改变,从而影响精液的数量及其成分,干扰精子的生存和活动。 对付久坐而产生的前列腺疾病,患者首先要讲卫生,坚持清洗会阴部,同时戒烟戒酒,忌食辛辣食物。  


  马鞍山医院专家特别提醒有久坐习惯的男性,最好每隔40分钟就起来活动8—10分钟,同时应保持良好的生活习惯,少熬夜,多吃蔬菜和水果,多喝水,不抽烟不喝酒,多了解疾病常识,在健康出现问题时及时到正规医院就诊,以免延误治疗。每个人的问题都不一样,所以需要直接与我们的医生进行沟通,说出您遇到的问题,让我们的医生介绍您的治疗方法,只要点击就能和我们的医生进行交流,您的健康指日可待。



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