马鞍山小心，白领男人久坐隐藏危机

小心，白领男人久坐隐藏危机

随着社会的不断发展，生活水平的不断提高，人们追求事业的等级也不断提高。白领是大家所要追求的成功。与此同时，现代白领男人免不了久坐于办公桌前，少动、饮食不规律、作息混乱等都是此类人群男科病高发的源泉，从而让白领男人的生殖健康甚忧。据有关调查数据显示：久坐男人容易患前列腺炎、ED等疾病，由此带来的生殖危机直接刺痛男人那脆弱的心灵。男科医生提醒：白领男人平常需要多做运动，坐久了要起来走动一下，夜生活尽量减少，做好男科病的预防，倘若不幸出现了相关症状，应及时的到医院做一下检查，确诊患病后，早日接受规范治疗。

小心，白领男人久坐隐藏危机

　　据医生介绍，《黄帝内经》有“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”的说法。意即，过度用眼、躺卧、坐立、站或行走等，都会对健康造成影响。其中，“坐”对男性的麻痹最大，不知不觉坐上一整天，根本不知道其背后隐藏的健康危机。

　　现代医学证明，久坐使身体对心脏工作量的需求减少，导致心肌衰弱，心脏功能减退，血液循环减慢，从而发生高血压、冠状动脉栓塞等疾病。心血管病，也是引发男性性功能障碍的导火索;久坐，也容易使静脉扩张，从而引发痔疮，肌肉僵硬、腰酸背疼。同时，久坐不运动也是中青年前列腺炎高发的重要原因。

　　白领男人久坐危机一：影响男性生理功能

　　马鞍山医院专家表示，最近一项研究发现，从事脑力劳动长期久坐办公室而很少锻炼身体的人，更年期会提前来临。常赖在椅子上会导致反应迟钝、感觉灵敏度减退，由此产生性功能障碍也就不足为怪了。男科医生认为，运动是男人的健康引擎。在工作的间隙，每隔1小时休息5～10分钟;另外，坚持散步、慢跑、体操锻炼等。还有，男性生理功能障碍让男女双方幸福生活蒙上沉重的阴影，男性功能障碍也是动脉硬化、心肌梗塞、糖尿病等病变的早期表现。

　　白领男人久坐危机二：容易诱发前列腺炎

　　中医认为“久坐伤身”，白领一族一天坐上八个小时甚至更久是常事，加上缺乏体育运动，使白领人士的气脉运行和血液流通受阻，易造成男性阴部充血，引发前列腺充血、肿胀、发炎。因此在办公族、司机等人群中，慢性前列腺发病率一直居高不下，甚至可以说已成为一种职业病。长期驾驶及久坐，而没有必要的休息锻炼，日积月累的疲劳工作，使中青年精力透支，抗病能力下降，容易出现不同程度的尿路感染，从而导致前列腺炎的发生。

　　而且，当发生前列腺炎时，可出现前列腺液分泌功能的改变，从而影响精液的数量及其成分，干扰精子的生存和活动。 对付久坐而产生的前列腺疾病，患者首先要讲卫生，坚持清洗会阴部，同时戒烟戒酒，忌食辛辣食物。　　

　　马鞍山医院专家特别提醒有久坐习惯的男性，最好每隔40分钟就起来活动8—10分钟，同时应保持良好的生活习惯，少熬夜，多吃蔬菜和水果，多喝水，不抽烟不喝酒，多了解疾病常识，在健康出现问题时及时到正规医院就诊，以免延误治疗。每个人的问题都不一样，所以需要直接与我们的医生进行沟通，说出您遇到的问题，让我们的医生介绍您的治疗方法，只要点击就能和我们的医生进行交流，您的健康指日可待。