阳痿你应该知道如何预防

　　阳痿你应该知道如何预防?近几年阳痿患者越来越多，但是很多男性朋友却不知道该如何预防阳痿。为了帮助男性朋友更好的预防阳痿，马鞍山男科医院专家给大家总结了六点预防阳痿的方法。下面一起来看看。

　　怎么才能有效预防阳痿呢?

　　【1】保持舒畅的心情，避免郁郁寡欢，情绪低下，多运动，既可以增加体质，又可以促进血液循环。如果发生阳痿，夫妻双方应该积极主动的接受治疗，妻子应该多鼓励丈夫，而不是一味的指责，数落对方。

　　【2】多了解性知识，正确理解性，了解性的自然生理功能，卸掉思想包袱，避免精神因素引起的阳痿。

　　【3】主动配合医生治好可能引起阳痿的各种疾病，夫妻双方要多体谅对方，多鼓励，不可一味的指责，以增强男性的自信心。

　　【4】不能频繁过度的手淫，不能过度的贪色，避免性生活过度。

　　【5】不吃或者少吃刺激性食品。

　　【6】如果出现阳痿，积极主动配合医生治疗，不可因为不好意思，而不接受治疗。

　　现在你知道该如何预防阳痿了吧，想了解更多的男性健康问题，可以直接点击专家在线咨询，马鞍山男科医院专家会根据您的具体情况给您具体的答复。马鞍山男科医院是马鞍山治疗男性性功能障碍医院。