马鞍山【健康从细节开始】性生活前后的五大

【健康从细节开始】性生活前后的五大坏习惯

坏习惯一：不洗手就去抚摸对方

　　坏处：不用说，谁都知道它的坏处。但是，有的时候因为欲望的驱使会忘了先清洗。尤其是新婚不久的爱侣，常常会即兴性生活。但是要知道，身体的敏感部位对细菌也非常敏感。如果不注意卫生，病菌就会乘虚而入。

　　忠告：就是来不及洗澡也要把手洗干净，这是最基本要做到的。

　　坏习惯二：二次发动

　　坏处：有时，在做了一次之后，男人为了显示自己是强壮的，想再来一次。这样做会使男人的身体一直处于亢奋状态，次数多了会出现勃起功能障碍（ED）。一些喜欢二次冲刺的情侣，往往在几个月后，男方雄风不再，才明白性不能逞一时之威。

　　忠告：一次有张力的性生活比两次急急的冲刺要快乐得多，也健康得多。

　　坏习惯三：采用不安全的性生活方式

　　坏处：其实情侣之间用什么方式性生活都是可行的，但问题是，你不知对方的那个部位是否有别的病菌，而有时他(她)也不知道。如果为了快乐，你们采用了不太安全的方式，无疑是为你们的健康埋下了危险的种子。

　　忠告：不管怎么说，安全的性才快乐，花样性生活的前提是健康可行。

　　坏习惯四：等待一同到达美妙高峰

　　坏处：等她时，你自己硬撑着不射会让快感降低，时间久了，男人便感受不到性生活的自由之趣。有些男人首先满足妻子，但是，等待的结果是，他很少和她同时达到高峰。

　　忠告：事实上，再相爱的情侣也不能够总是一起到达美妙的高点。20多岁时，男快女慢，可以适度增加前戏;30岁以后，女快男慢，可以减少前面亲昵的时间。当双方都有了要冲刺的感觉时，各自体会自己的快乐就可以了。

　　坏习惯五：性生活后立即喝冷饮

　　坏处：性生活后大汗淋漓，你突然想喝水，爱侣马上从冰箱里拿给你。这样做的结果是：第二天你会感到浑身不舒服。性生活后吃冷饮不仅易得胃病，而且对整个舒展开的身体是一次侵害。

　　忠告：爱他(她)的话，准备一点温开水或者热饮。