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马鞍山每天睡8小时和6小时的容貌对比,惊呆

每天睡8小时和6小时的容貌对比,惊呆了!

8个小时睡眠



6个小时睡眠



一天少睡2个小时,容貌竟然有如此之大的对比,这让 Sarah大吃一惊,想必大家也会感到惊讶吧!


无独有偶


国外一家网站去年也做了一项有趣的试验,四个小伙伴通过化妆的方式,来鲜活呈现长期缺乏睡眠对容貌所产生的影响,而结果让人惊出一身冷汗!


每天睡4-5个小时



每天睡5个小时左右


每天睡4个小时



每天睡5个小时



真是不比不知道,一比吓一跳!我们的健康、容貌、精气神儿都是在一天天的熬夜中慢慢流逝的!


而除了会加速衰老,缺乏睡眠的危害还有一大推


所以,如果睡眠没有了,健康没有了,你的美要从何而来呢?


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