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马鞍山男性裸睡好处虽多,你知道裸睡的禁忌

男性裸睡好处虽多,你知道裸睡的禁忌有哪些吗?

  许多人都有裸睡的习惯,一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚,给人舒适感;另一方面裸睡增加了皮肤与空气的接触面,有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌,因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。


  可男人生性粗犷,对于生活细节不太重视,进而对裸睡的卫生亦是如此。裸睡虽有好处,但也是有一些注意事项的,比如说做好床上清洁工作,这样就算裸睡也能睡得更健康。那么大家知道裸睡的好处有哪些吗?男人裸睡的禁忌又有哪些呢?

男人裸睡的五大好处


裸睡能促进血液循环

  对于治疗紧张的身体疾病有很好的疗效,这个时候能够让身体便秘以及慢身体腹泻还有腰疼、头疼等等的症状得到很大程度的改善。


有利于保护男性生殖机能

  睡觉穿内裤太紧的话,就会使阴囊的温度升高,这样就会影响精子的生成也会影响发育,而裸睡则可以让睾丸的温度下降,让精子变得更加的活跃。


有利于增强男性自信

  临床研究已证明其对于男性由于焦虑、紧张造成的身体功能障碍颇有效果。对于夫妻生活来说,裸露的人体是唤起性欲的最好刺激物。


有效防止男性身体功能障碍

  从预防男性身体功能障碍来说,和衣而眠,尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣,都可能会影响气血循环,使阳气被抑制,对于身体功能更无益处。


将泌尿生殖感染拒之门外

  到了夏天,潮湿的内裤更易引起泌尿系统和生殖系统器官的感染。裸睡则可以增强皮脂腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和散热,免去瘙痒不适。

男人裸睡的禁忌有哪些?

  首先,如果你喜欢裸睡,那么记住不要在集体生活时裸睡。由于成年人群的特殊性,不担保集体生活中的某个人身上带有性病、感染病等,不要认为感情好或者条件限制就大咧咧的裸睡,后果可能是你吃后悔药都没机会的。所以,不要在集体生活时裸睡。


  父母是孩子的第一任老师,所以请不要在小孩同床共室时裸睡。对于孩童的幼教重视的再好,比不过不良现象的诱导;为人父母,当谨言慎行。否则,哪天孩子看到了不该看到的,后果,不堪设想啊。


  无论男人女人,隐私部位的卫生是基本的,如果不注意,就会把今天的病菌留到了床铺上,明天裸睡就有了入侵者了;如果明天还不注意清洗,明天的病菌又累加在了床铺上,日复一日,你的生殖系统防御能力终有扛不住的时候。所以,切记做好个人生殖卫生。


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