马鞍山如何防止前列腺炎复发？治愈后该怎么

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前列腺炎对患者的生活质量影响较大，主要体现在心理、情绪、性生活以及社会认同感等方面。同时，慢性前列腺炎的多次复发和不断的求医问药常给患者造成较大的经济损失。

1、积极彻底的对症治疗。

对于前列腺炎的之后，一定要高度重视，彻底治愈能够才能够杜绝前列腺炎的复发。因此，对于前列腺炎的治疗，一定要采取针对性的治疗，切勿采取“千人一方”的治疗方式。在治疗的过程中，一定要明确造成自己前列腺炎的原因是什么，要做到不隐瞒医生，积极向医生配合，对症下药。并且，不同的前列腺炎类型以及不同程度的病情的治疗方式也是会有所不同的，因此要配合医生，按照医生的嘱咐，配合治疗。

2、平常的个人体格锻炼不能少。

调查研究显示，积极参加身体锻炼的人有助于预防前列腺炎的复发，延缓前列腺炎症细胞的扩散。而对于运动，散步、跑步、游泳、打网球等等是比较适合曾经有前列腺炎疾病的男性朋友。而据研究表明，65岁以上的男性，若是每个礼拜能够保证3个小时以上的锻炼，患上前列腺癌的几率比常人低了70%左右。

3、治愈后定期检查很重要。

若是采取一定的治疗之后，也不要忘记定期到医院检查，防止前列腺炎的复发。由于前列腺位置的特殊性，位于膀胱颈的下方，包绕着膀胱口与尿道结合部位，因此一旦前列腺炎复发，就很有可能产生排尿苦难等。

1、不憋尿。

一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小尿再乘车,途中若小尿急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

2、节制性生活。

预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,不纵欲也不要禁欲。尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。

3、多放松。

生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

4、洗温水澡

有条件的，可以用浴桶来泡，温水可以缓解疲劳的身体，特别对前列腺方面也有很好的放松效果。通过水的热力，能让身体内的气血走动起来，也能起到疏通经络的神奇功效。如果是没有条件用浴桶的，也可以采用淋浴的方式。

5、多排尿

多喝水，多排尿，这是永远不变的话题。尿液是肾脏过滤过后的垃圾，如果没有及时的排出体外，就会形成反流，细菌也就随之入侵身体的各个器官，那么炎症肯定是长期的伴随你了。特别是对于前列腺炎患者，一定要多喝水，多排尿。切记，切记

6、调节生活。

应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。

7、保持清洁。

男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。

千万不要小看以上7招，只要你去做了，就会用意想不到的收获。

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